Košík
0
0,00 €
DOBRÚ NOC zmes čistých esenciálnych olejov na podporu pokojnej atmosféry pred spánkom
Upokojujúca zmes esenciálnych olejov podporuje pokojnú atmosféru, aby bol čas pred spaním pokojným a príjemným zážitkom. Esenciálne oleje vám pomôžu navodiť upokojujúce pocity. Zmes Dobrú noc môžete používať ako súčasť vášho večerného rituálu. Úplné uvoľnenie môže viesť k lepšej kvalite a hĺbke spánku, a Vy sa tak ráno zobudíte svieži a plný energie do nového dňa.
Zmes môžete používať v difuzéroch a aroma šperkoch. Viac informácii o použitých olejoch nájdete nižšie.
Pri používaní esenciálnych olejov a zmesí je dôležité, aby vám olej, aj zmes príjemne voňala. Ak je vám zmes príjemná, cítite sa dobre a vaše myšlienky a telo terapeutickú zmes prijíma oveľa intenzívnejšie. Ak vám aróma esenciálneho oleja alebo namiešanej zmesi esenciálnych olejov nie je príjemná, nenavodí vám to správne pocity, harmóniu a pokoj, ktorý potrebujete.
ÚČINKY
- Podpora relaxácie a upokojenia mysle: Oleje v tejto zmesi, ako levanduľa a harmanček, majú upokojujúce účinky, ktoré pomáhajú uvoľniť napätie a znižovať stres, čím sa podporuje relaxácia pred spaním.
- Zlepšenie kvality spánku: Esenciálne oleje, ktoré sú súčasťou tejto zmesi, ako levanduľa alebo ylang-ylang, môžu pomôcť zlepšiť kvalitu spánku. Tieto oleje pomáhajú uvoľniť telo a myseľ, čo umožňuje lepší a hlbší spánok.
- Zmiernenie úzkosti a napätia: Mnohé oleje v zmesi, ako napríklad levanduľa majú antistresové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť znižovať pocity úzkosti a napätia pred spaním.
- Celková pohoda: Zmes týchto upokojujúcich a harmonizujúcich olejov môže tiež pomôcť vyvážiť emócie a podporiť pocit vnútornej harmónie a pohody pred spánkom.
AKTÍVNE ZLOŽKY
- Levanduľa - Tento olej je obzvlášť účinný pri zlepšovaní spánku a pomáha pri nespavosti.
- Ylang ylang - Tento olej má silné upokojujúce účinky a pomáha zmierniť napätie, stres a nervozitu. Používa sa tiež na zlepšenie nálady.
- Mandarínka - Mandarínkový olej má upokojujúce účinky. Pomáha pri zmierňovaní stresu, nervozity a napätia, čím podporuje pozitívnu náladu.
- Šalvia - Šalvia pomáha pri zmierňovaní úzkosti, stresu a depresívnych stavov.
- Pačuli - Pačuli je zemité, upokojujúce a balansujúce. Pomáha v boji proti stresu, úzkosti a depresii, a má tiež účinky na zlepšenie nálady.
Použitie
Pridajte 5 kvapiek do kúpeľa o teplote do 37 °C. Pre lepšiu rozpustnosť môžete zmiešať so soľou alebo nosným rastlinným olejom.
Priamou inhaláciou- nakvapkajte 1 až 2 kvapky na bavlnenú vreckovku alebo vatový tampón a vdychujte.
Aroma šperky : Nakvapkajte pár kvapiek (1-5 kvapiek v závislosti, aký je veľký šperk).
Aroma lampa alebo difúzer: nakvapkajte 2-3 kvapky do aromalampy a nechajte rozptýliť v dome, v byte, v kancelárii, alebo aj v aute.
Na začiatku použite radšej menej kvapiek, aby nebola zmes príliš silná. Účinok esenciálnych olejov je najúčinnejší prvých 30-60 minút v závislosti ako rýchlo esenciálne oleje prchajú. Po uplynutí tejto doby sa účinok olejov znižuje.
Kontraindikácie
Nikdy neaplikujte na pokožku v čistom stave, iba v zriedenom v nosnom oleji. Netoxický, nedráždivý, ale príležitostne senzibilizačný. Vždy najskôr otestujte malé množstvo kvôli citlivosti alebo alergickej reakcii. Priamy a nepriamy kontakt s očami spôsobí podráždenie. Ak ste tehotná, pred použitím sa poraďte s lekárom.
Alergény
prirodzene sa vyskytujúce v rastlinách: Citronellol, Eugenol, Limonene, Linallol, Citral, Geraniol, Farnesol, Benzyl Benzoate, Cinnamal, Cinnamyl alcohol, Coumarin,
Objem: 10 ml
Zloženie: Levanduľa, Ylang ylang, Mandarínka, Šalvia, Pačuli